Pour résumer, la sophrologie est une thérapie psycho-corporelle visant à réduire les tensions mentales et physiques en développant la capacité à ressentir son corps et à vivre les événements de la vie avec un regard neuf et positif.
Mais les personnes qui me consultent, comme tout un chacun d’ailleurs, ont bien des choses à nettoyer, afin de faire la place pour accueillir le positif de l’instant et être capables de déployer ce nouveau regard. En PTR, ce nettoyage va se faire de façon ludique avec la participation active du patient qui sera sans cesse encouragée. L’efficacité thérapeutique en est surprenante.
Merci à Gérald Brassine pour ce fabuleux outil.
